Здоровье будущего ребенка, его нормальное развитие, Ваше отцовское и материнское счастье во многом зависят от того, будет ли малыш желанным, а его появление на свет – запланированным.
Главным условием рождения полноценного ребенка является здоровье родителей перед зачатием, во время него, а женщины - и при вынашивании беременности.
Если вы решили, что настало время родить наследника или наследницу, необходимо запланировать беременность, обсудите это со своим любимым мужчиной, прежде чем забеременеете. Желание иметь ребенка, несомненно, должно быть обоюдным. И не стоит обижаться, если он вам толково объяснит, почему следует отложить реализацию этого замечательного проекта на пару лет. Возможно, мужчина прав. Ведь такое важное решение, как планирование беременности подразумевает ответственность обоих будущих родителей и должно гармонично встроиться в их жизненные планы.
Прежде чем завести ребенка, спросите себя, хватит ли вам душевных сил? Хватит ли вам терпения, любви, времени? Это - самое главное, в чем будет нуждаться ваш ребенок всю свою жизнь. Родительская «профессия» подразумевает работу без выходных. При планировании беременности обратите внимание и на свое материальное состояние. Будет ли у вашего чада все необходимое для того, чтобы он нормально развивался?
При нынешнем проценте разводов каждая женщина, прежде чем родить ребенка, должна спросить себя: «Хочу ли я и смогу ли растить своего малыша одна, без помощи мужа?»
|
|
 Прежде всего, и будущей маме, и будущему папе стоит посетить терапевта и стоматолога, а будущей маме - еще и гинеколога. Обследование поможет выявить проблемы, которые следует решить заранее. Вам назначат необходимые анализы и консультации специалистов, сообщат прогноз ожидаемой беременности. Это важно, так как наличие, например, скрытых урогенитальных инфекций, передающихся половым путем, может грозить будущему ребенку серьезными нарушениями развития. Кстати, экспериментальным путем доказано, что инфекции десен у мужчин снижают оплодотворяющую способность спермы.Предлагаем примерный список опасных для ребенка инфекционных заболеваний матери. Помните - многие из этих болезней могут довольно часто протекать бессимптомно.
|
|
 Дефицит некоторых питательных веществ в организме неизбежно ведет к бесплодию или препятствует вынашиванию здорового плода и нормальному рождению ребенка. Особое значение в этой связи имеет недостаток фолиевой кислоты, селена, цинка, незаменимых жирных кислот, витаминов «С» J «Е» и комплекса «В». Большое количество фолиевой кислоты содержат зеленые листовые овощи, печень, цельнозерновые продукты, фрукты, орехи. Селен содержится в молоке, рыбе, мясе, цельнозерновых продуктах, бобовых, листовых овощах, грибах, чесноке. Цинка много в мясе, яичных желтках, корнеплодах, бобовых, орехах, грибах и в продуктах из цельного зерна. Незаменимые жирные кислоты организм может получить вместе с растительными маслами холодного отжима (особенно льняным), жирной рыбой, бобовыми, орехами и семечками (особенно тыквенными). Витамином «С» богаты свежие овощи и фрукты. Витамином «Е» богаты растительные масла, яйца, рыба, цельнозерновые продукты, бобовые, орехи, семечки. Поставщиками комплекса витаминов «В» являются мясо, рыба и молочные продукты.
|
|
 Для многих родителей рождение ребенка любого пола - большая радость. Вопрос: «Кого ждете, мальчика или девочку?» будущая мама слышит на протяжении девяти месяцев беременности чуть ли не каждый день. Одни заранее покупают все розовое, надеясь, что родится будущая помощница по хозяйству, другие - ждут настоящего наследника.
|
|
Планирование беременности
