| Отеки у беременных |
|
Если во время беременности отекают не только ноги, но и руки, лицо, необходимо срочно принимать меры: При отеках во время беременности необходимо потреблять жидкость не позднее чем за 20 минут до еды;Беременным женщинам при отеках нужно стараться не есть после шести часов вечера; Так же при отеках во время беременности следует ограничить потребление соли, а лучше совсем исключить ее из меню; Во время беременности при отеках рекомендуется ежедневно варить клюквенный или лимонный морс, обладающий отличным мочегонным действием. Клюкву для морса отожмите через марлю. Сок отставьте, а отжимки залейте холодной водой и прокипятите. Процедите отвар, остудите. Потом добавьте в него сырой клюквенный сок. Подсластите медом; Еще при отеках у беременных можно использовать мочегонные травы: полевой хвощ, лист брусники, березовые почки; Беременым при отеках утром и вечером полезно класть теплую грелку на спину в области почек на 20-30 минут.
Источник: журнал "Беременность и роды" №4 2006 г. |

